一、授課講師: 尚恩 Sean Wang
二、課程名稱: 運動按摩基礎課程
三、授課日期: 2024/9/18(三)平日班
四、授課時間: 09:00-18:00 (12:30~13:30午休),上課時數共8小時
五、開課人數: 小班制2~4人 (2人開班,4人額滿)
六、上課地點:台北市萬華區
七、上課學費:單人5000元/人,兩人同行優惠3500元/人
(An additional fee of NT$2000 will be charged for Chinese-English translation.)
八、課程內容:
▲[課程特色說明]
1.預防累積性肌肉與關節傷害、改善身體活動度、恢復長期痠痛。
2.運動傷害預防、人體解剖、運動按摩、身體功能評估。
3.感受筋膜放鬆對動作的差異
▲「科目」
1. 學科:解剖學基礎知識、各部位的肌群介紹
2.術科:基礎按摩手法(各部位操作手法)
▲「訓練目標」
1.熟悉基礎解剖學、運動按摩基礎理論
2.運動按摩基礎手法
▲「適合族群」
1.對運動有興趣者
2.對運動按摩有興趣者
3.肌肉、筋膜緊繃者
上課注意事項
1.課程實作需要,請學員穿著輕便衣褲及短褲為佳,為求衛生起見,請自行攜帶個人用乳液及浴巾。女性請穿著運動內衣。
2.請自行攜帶水壺或水杯
3.餐食交通請自理。
4.如因人數不足或颱風等不可抗力因素,主辦單位保有延期、調整地點或取消課程之權力,並會主動聯繫已報名學員,辦理延期或退費事宜。
前往報名 https://forms.gle/tRZos3FMEiWhPTW2A
(報名同時請先加入官方Line ID:@375tanht 並主動傳訊告知姓名,以利後續事項聯絡通知,謝謝!)